チャレンジとスキルの相互関係と高低が生み出す効果について、チクセントミハイ博士のフロー理論の観点から解説します。
ポジティブ心理学 
チャレンジとスキルのバランス
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チャレンジとスキルのバランス
チャレンジとスキルのバランスがとれていないと、退屈や不安に感じてしまいます。「フロー」の仕組みを理解してスキルアップを目指しましょう。
クリエイティブな人の特性
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クリエイティブな人の特性
クリエイティブな人の特長とは？チクセントミハイ博士の初来日講演の一部をグラフィックファシリテーションの技法を使ってご紹介します。
チクセントミハイ博士の「フロー理論」に学ぶ 職場で成長するための『“根気”マネジメント』
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チクセントミハイ博士の「フロー理論」に学ぶ 職場で成長するための『“根気”マネジメント』
成長に不可欠な根気は、才能と違って誰でも発揮できます。マインドセットと楽しさが根気を引き出すポイントです。
逆境に負けない人材を育てる！ 「レジリエンス」とは
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先天的な資質ではなく、学習によって習得し、さらに高めることができる力、レジリエンスとは？
ATCモデルを利用する～捉え方で働き方は変わる
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「なんで分かってくれないんだろう？」というモヤモヤした感情に支配されないための方法をご紹介します。
無気力は学習される！？それを左右する思考習慣とは
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無気力の原因の本質となっている「考え方の習慣」を「ポジティブ」に変えよう。
人材育成に使える「ポジティブ心理学」 個人の強みを活かせば 会社は“もっと”元気になる！
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人材育成に使える「ポジティブ心理学」 個人の強みを活かせば 会社は“もっと”元気になる！
「自分らしく、自分の強みを活用して仕事や目標に向きあう」にはどうしたら良いのでしょうか。
“問いかけ”の方向を変えてみませんか？
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ポジティブ心理学の専門家「ハーバードの人生を変える授業」の著者に学ぶ、「うまくいっていること」に焦点を当てる理由